Yerba mate studiu de pierdere în greutate

Yerba Mate - Ce trebuie să știți despre acest ceai
Ce băuturi scad apetitul și când să le bei Studiu de pierdere în greutate yerba mate Conținutul Amestecul din plante a ajutat participanții să se simtă mai repede în timp ce mănâncă. Un studiu efectuat pe pe șoareci a constatat că yerba mate ar putea modula exprimarea mai multor genuri legate de obezitate și, la rândul său, produce un efect puternic anti-obezitate. Cuvântul mate este folosit în portugheza și spaniola moderne.

Devine foarte popular pentru pierderea în greutate. În timp ce toată lumea știe cât de eficient poate fi ceaiul verde pentru multi slim utilizare pierde în greutate, oamenii descoperă acum beneficiile uimitoare ale Yerba Mate și trec în schimb la consumul acestuia. Este o băutură tradițională din America de Sud despre care mulți oameni jură că este mult mai bună decât cafeaua pentru a te menține treaz și i-a ajutat să piardă grăsimea mult mai bine decât ceaiul verde.

Cu toate acestea, nu putem avea încredere în dovezi anecdotice.

yerba mate studiu de pierdere în greutate

Prin urmare, am decis să ne scufundăm în cercetare și să vedem dacă Yerba Mate este într-adevăr atât de minunat pentru pierderea în greutate.

Yerba mate nu este altceva decât un ceai de plante. Este fabricat din frunzele plantei cu numele botanic de Ilex paraguariensis. Procesul de producție este foarte simplu - odată ce recoltați frunzele și câteva crenguțe, de asemeneale uscați pe foc.

How to prepare Yerba Mate THE RIGHT WAY!! scădere în greutate hpb

Apoi turnați pur și simplu apă fierbinte pe frunzele uscate și este gata. Procesul este complet natural, deci nu există substanțe chimice aditive în Yerba mate. Mate este cunoscut pentru diferitele sale beneficii mentale și pentru sănătate.

  • Pierdere în greutate yerba mate - Related Content
  • Yerba Mate - Ce trebuie să știți despre acest ceai
  • Yerba mate și slăbitul Yerba mate are un compus numit mateină care acționează ca un stimulent, similar cofeinei 1.
  • Skipping provocare pentru a pierde în greutate
  • Pierderea în greutate 350z

În primul rând, are cantitatea perfectă de cofeină. Nu este la fel de yerba mate studiu de pierdere în greutate ca cafeaua, dar semnificativ mai puternic decât ceaiul verde sau chiar negru.

Cum să luați Yerba Mate pentru slăbit?

Are 85 mg de cofeină pe ceașcă și este perfect pentru persoanele care doresc să se bucure de beneficiile cofeinei fără a consuma prea mult cu cafea. Cofeina poate fi foarte bună pentru sănătatea ta. Stimulează creierul să funcționeze mai bine, vă ajută corpul să detoxifice ficatul, crește rezistența în timpul ședințelor de antrenament, reduce riscul de boli de rinichi și multe altele.

Slăbește cu Yerba Mate Studii multiple susțin yerba mate ca un important aliat nutrițional atunci când vine vorba de obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase; printre numeroasele sale alte beneficii pentru sănătate. Yerba mate are proprietăți nutriționale excelente și beneficii pentru corpul uman și de aceea consumul său câștigă mai mulți adepți în fiecare zi, printre cei care caută un stil de viață sănătos. Și printre numeroasele sale beneficii, care includ o cantitate foarte mare de antioxidanți și prevenirea bolilor precum diabetul și Parkinson; proprietățile sale influențează în mod favorabil realizarea și menținerea unei greutăți sănătoase. Cum vă ajută yerba mate să obțineți o greutate sănătoasă?

Deci, cu cantitatea perfectă de cofeină, Yerba Mate poate fi excelent pentru sănătatea ta. Beneficiile Yerba mate pentru sănătate nu se opresc cu cofeina.

De asemenea, vă ajută corpul să scadă nivelul zahărului din sânge și studiul efectuat de Universitatea din São Francisco, Brazilia, a arătat că yerba mate a îmbunătățit semnalizarea insulinei la șoareci. Un alt studiu realizat de Universitatea Santa Catarina a arătat că partenerul poate încetini progresia aterosclerozei, o boală cauzată de acumularea plăcii în artere.

Pentru pierderea în greutate, după cum se dovedește, yerba mate poate fi foarte eficient.

yerba mate studiu de pierdere în greutate

Nu este o băutură magică care vă va ajuta să ardeți excesul de grăsime într-o perioadă scurtă de timp. Este folosit pentru a vă suprima pofta de mâncare, făcându-vă mai puțin foame pe tot parcursul zilei. Acest lucru va reduce șansele de a mânca în exces și de a încetini progresul pierderii în greutate.

Pagina principala 6 Beneficii ale Yerba Mate în pierderea în greutate Yerba mate yer-bah-mah-tay este un plus la gama de preparate pe bază de plante folosite pentru a spori pierderea în greutate.

Controlul apetitului este foarte important, deoarece arderea grăsimilor necesită timp și mai multă dietă, cu atât mai slabă este voința. Acesta este motivul pentru care atât de mulți oameni nu reușesc să slăbească.

yerba mate studiu de pierdere în greutate

După ceva timp, ei pur și simplu nu pot suporta foamea și renunță. Yerba mate vă poate oferi, de asemenea, niveluri de energie netede pe tot parcursul zilei și o poate crește semnificativ în timpul sesiunilor de antrenament. Așa cum am menționat mai sus, crește rezistența corpului, astfel încât veți putea să vă exercitați mai mult timp și să ardeți mai multe calorii.

Yerba Mate - Ce trebuie să știți despre acest ceai

Ardeți mai multe calorii, pierdeți mai multe grăsimi, deoarece pierderea de grăsime se întâmplă atunci când corpul dumneavoastră are un deficit caloric. Deci, nu există niciun motiv pentru care nu ar trebui să începi să bei yerba mate. Este natural, costă foarte puțin, are multe beneficii pentru sănătate și, de asemenea, vă va ajuta să slăbiți.

Asevedeași